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幸福的方法

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認真的寶
2018.01.08 22:58 字數 258

你幸福嗎?

幸福到底是什么?

你想學習幸福的方法嗎?

幸福的秘密如沐春風般地帶入到你的心靈深處。并且能夠引領讀者樹立正確的幸福觀,實現個人幸福、家庭幸福,乃至國民幸福。這不僅有助于樹立正確的人生觀、價值觀,也將在宏觀層面上解決“全民焦慮”的大問題,安定民心,共創幸福。

心理學平均一年時間幸福感會回到跟之前一樣

幸福的感知力

幸福的能力就是對快樂的感知力

分解:

及時行樂

【不可靠】

無助型

【抑郁癥】

習得性無助

【遇到的事情多只要愿意學習改變可以改正】

忍辱負重型

【永遠不會幸福】

我現在幸福我未來也幸福。

當一個人快樂的時候拍的照片也是開心

日記本
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